SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Pytania do expertów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra to spytam tak,jeśli jednak coś mnie skusi żeby zredukować,to czy jest sens aby brać to mono ? I jak to konkretnie zrobić żeby po spaleniu fetu z brzucha skóra nie wisiała tylko zastąpić miejsce sadła mięśniem ? jakieś konkretne treningi abs ? czy robić tak jak do tej pory na siłowni wznosy nóg itp ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2015-03-03 12:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie,a jak odmuwisz lekarzowi to będziesz hcg musiał kupować od kumpla, IA od kumpla, itd, wszystko co potrzebne będziesz musiał motac na czarnym,a nawet jak nie chcesz brać apteki bo nie,to wykupiony apteczny towar jeść nie wola,a zawsze to apteczny

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2015-08-23 12:34:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co wy na to?

    Post
    Doping

    [...] czegos: 1-4 m1t 15mg/d 5-8 6-oxo 600/400/400/300mg 5-8 ephe 50mg/d 5-8 caffe 600mg/d ...skrocic czas brania M1T do 3 tyg i moze dawki w pierwszym tyg np 2/3/3. Nie wiem jak zrobie, zadecyduje podczas cyklu.. i bedzie to albo 2/3/3 albo 2/3/3/3.. po to to wszystko pisze by sie zapytac czy gdybym sie zdecydowal na skrocenie cyklu do 3 tyg to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2004-07-02 03:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie cykli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie mono to ulubiona kretka. stack mozesz dorzucic wlasnie do mono - i brac porcje stacka tylko przed treningiem. Cp bym olał. Ja bralbym np K.O/HP/NOZ f.t.ewwentualnie cos z przedtreningowych jak chcesz dodaktowo doraznego mocnego kopa. w przerwie mozna jak najbardziej wrzucic no-booster (aakg), i bcaa rowniez. Kluczem oczywiscie jest dieta.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2009-02-15 12:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak z meta ale omy juz nie bedzie a prolka ma byc do konca roku, teraz bedzie trzeba brac suste tylko ze teraz to nie bedzie susta tylko fake, a oma jest tylko ze podrobiona, a kaczynskich to tylko za******lic bo to przez nich jelfe zamkneli

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 11:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Overeem kiedys byl sobie mlodym bardzo utalentowanym chlopaczkiem LHW, swietny parterowiec i wybitny stojkowicz, wymarzone fundamenty dla MMA. Wygrywal i w jednym i drugim jakies turnieje, w Pride zaczal walczyc i byl calkiem calkiem dobrym ale nie wybitnym zawodnikiem. I jakis czas temu zaczal gruuubo koksowac i zrobil sie monsterem z tymi [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 22:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez na noc

    Post
    Iron Horse Series

    odstaw i zobacz efekty, nie musisz go brac jak tak na ciebie dziala negatywnie. poza tym, jetes pewien na 100% ze to on wywoluje takie reakcje? to, ze w okresie gdy zaczeles go zazywac zaczeles sie zle czuc czy lapac dola to nie znaczy, ze to jego wina Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-05-10 20:54:21

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12666 Data: 2009-05-10 20:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz nie trzeba odpowiadac na to pytanie.Naprawde nie martwicie sie o siebie?? text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11939 Data: 2003-05-25 20:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle a Cena:-) = Bankrut:D:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co ja wiem, to na początek się bierze mono, bo jest ona 'najsłabszą' (nie wiem jak to nazwać) kretą. I z cyklu na cykl daje coraz mniejsze efekty. Tak po 5 cyklu będą one już malutkie. I wtedy możesz wziąść CP,CF (jabłczan), który da efekt taki jak dał np. pierwszy, drugi cykl z mono. I jak już Ci jabłczan nie daje dużych efektów, to możesz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2005-04-05 19:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni cykl i badania robiłem rok temu. Posiadam badania po cyklu i badania podczas cyklu. Jeżeli chcesz to mogę podesłać ale jak wspominałem - to było roku tamu. I jeszcze mam pytanie odnośnie hcg podczas cyklu (po 4-6tyg). Moglibyście mi przypomnieć jak to brać? Opakowanie ma 5000, jak to rozłożyć najlepiej? Co drugi dzień po 1000? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2018-12-10 12:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie prosze

    Post
    Trening w domu

    Kiedys wazylam 52-54 kilo , potem poszlam do pracy i objadalam sie jak oszalala, nawet nie zauwazylam kiedy osiagnelam magiczny punkt 77 kilo! KAZDY JAKOS ZACZYNA Dziekuje ze sie odezwales OD TEGO TUTAJ JESTESMY Schudlam ok 3-4 kilogramow, ale kiedy np sie mierze, w cm nie widac wielkiej roznicy, 2 cm w udach, 1 cm w talii. SWIETNIE ! JESTES [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7324 Data: 2003-08-08 15:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozesz brac tak jak zawsze. Nie przejmuj sie tym co jest napisane.

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 06:40:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki olimpa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna smialo tak brac jak piszesz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2011-05-27 17:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu panie ambroziak,niech pan zostanie,moze niektorzy tak pisza olewczo bo niby maja to gdzies ale wiem z doswiadczenia ze jak beda cos kupowac to beda brac panskie slowa pod uwage i ten zakup bedzie przemyslany a nie kasa w bloto i potem frustracje ze niedziala nic,jesli chodzi o mnie to zrobie jak pan pisal ,na czczo bede jadl 4-5 kapsulek [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12624 Data: 2005-02-04 08:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoje zapotrzebowanie wyjdzie coś około 2600-2800cal więc chyba dobrze wyliczyłeś;D Twoje pytania: 1) Jak mam spozywac te spalacze, a inaczej jak mam je łaczyc w dni treningowe i nie treningowe? o ktorej porze i w jakiej ilosci? 2) Jak polaczyc glutamine i bcaa? I ile tego szamac? 3) Na ile przed trenigiem silowym i interwałowym jesc posiłek? 4) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-05-06 21:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co można wrzucić na noc zamiast twarogu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nowy_neo jak masz dawać takie rady to : 1. albo pisz odrazu że nie brać ich na poważnie 2. wogóle się nie udzielaj Wargasm na noc jak nie chcesz już twarogów to dobrym rozwiązaniem są jajka jak pisali koledzy wyżej, ja proponuje serek wiejski lub makrelke (albo inna tłusta ryba) , jak dasz tuńczyka czy jakieś chude mięso też źle nie będzie pzdr [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11868 Data: 2007-03-17 09:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Dobra panowie jutro powinienem mieć ,ile tego brać ?jak dl? Jak skończę to badania i odblok?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18612 Data: 2017-08-23 11:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale się zawiodłem ;/ Ciekawe jak działa taka podróbka, ale wolę tego nie brać, bo Bóg wie co się może stać z jakiegoś podrobionego środka.. Już chyba było by lepiej walić undera ale oryginalnego niż tą apteczną podróbę.. Oczywiście jeśli to na prawdę jest podróba.. Zmieniony przez - Chillos w dniu 2013-02-06 22:34:46

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2013-02-06 22:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-rzeźba!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak zmoyfikowac moją diete!?, może zamiast 50g ovo brać 2 x 50g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13631 Data: 2003-08-06 08:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKTY PO TRIBUSTERONIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    brac brał i ja w to wierze..inna sprawa jest to,ze zanim go jeszcze kupił to juz biadolił:))ze tribulus nie działa.. pozatym tak jak pisałem ..na kazdego kazdy suplement działa inaczej...znam takich co ich meta nie rusza...i nie jest to kit!! bigger tm

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14640 Data: 2003-11-10 23:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)